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ダイエット2019.01.31

早いもので1月も今日で終わりになります。
暖かい春が待ち遠しく思っていますが、まだまだ
厳しい寒さが続きそうですね?
さて、今回のテーマはダイエットですが、何故この
時期にダイエットのテーマかと云うと、寒くても食欲
はあり、特にお正月休みに暴飲暴食した私みたいな
方は、どうしてもこの寒い時期は運動量が少なくなり
体重が増えてしまいます。




確かに太りすぎは健康に良くないように思いますが
私がかかっているお医者さんに言わすと、日本人は痩せすぎ
だと聞きました。
特に女性は、ダイエットなんかする必要がないでしょうと思う
方が気にされています。
これは、ダイエットビジネスに洗脳されて、上手く利用されているのでは?
お医者さんの話では、痩せすぎは抵抗力がなくなり、病気になりやすい
と仰っていました。
何でも、ヨーロッパでは痩せすぎのモデルさんは、広告などに出せなく
なったとも聞いています。



あまりCMとかに踊らされてしまわないようにしたいですね。
正しい情報を得て、賢い消費者になりましょう。
特に、マイホームのような大きな買い物は、本当に慎重になって
よく調べて勉強して頂きたいです。

K-HOUSE 西村









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